L’illustration est de Nastya Kamentsova
Nous savons tous reconnaître la maltraitance lorsque nous en sommes témoins ou lorsque nous en souffrons. Mais bien souvent, c’est nous-mêmes que nous rudoyons et traitons sans aucune considération.
Être tolérants, compréhensifs et patients envers nous-mêmes semble parfois être un défi, surtout lorsque nous avons des buts ou des attentes irréalistes ou lorsque nous conditionnons notre bonheur aux circonstances externes ou à nos relations.
La vie te traite tel que tu te traites toi-même.
Louise L. Hay
Voici une vidéo–plutôt comique - qui montre d’une façon caricaturale une situation de traitement déconsidéré. Sicette situation, lors qu’elle se produit parfois autour de nous, ne nous laisse normalement pas indifférents, c’est peut-être en partie parce qu’elle reflète notre propre tyrannie intérieure et les abus que nous commettons parfois envers nous-mêmes.
Axel
Court-métrage « 036 », de Juan Fernando Andrés Parrilla et Esteban Roel García Vázquez.
Pour terminer sur une note positive, voici quelques bonnes idées pour nous chouchouter suggérées dans le livre « Be Happy » de Monica Sheehan :
Vidéo du livre « Be Happy » (Sois Heureux), de Monica Sheehan.
Pour voir le vidéoclip de cette chanson (« New Soul », de Yael Naim)
